上回说到喉咙痒引发咳嗽不止是“风邪”作祟，结果呢就有大量的粉丝向我开炮，说为什么不把祛风的方法告诉大家，今天我就来说说这事儿，大家不要捉急，等我喝口茶先哈，呵呵。
祛风止咳并不是那么容易的，开药是医生的事，作为患者，需要做的就是配合医生的用药，而要配合好医生的治疗，是有很多方面需要注意的。
首先，饮食上有很多禁忌，这个大家应该有个概念。不建议在喝药期间吃的太肥腻，因为荤腥过重的话很容易产生痰湿。本来你还只是干咳，肉吃的太多，结果痰也跟着多起来了。有些人喜欢煲瘦肉水，其实这个玩意儿不适合在咳嗽发作期间喝，因为会影响祛风中药发挥作用。特别是我们广东地区的盆友，很多人都很喜欢吃鱼，各种鱼，各种做法，虽然很美味，但是你要想止住这种因风而起的咳嗽，就不建议在服药期间吃鱼。鱼乃水中之物，聚湿而成，你每天都吃这些蕴含水湿之气的食物，风邪想走都走不了，因为风是很喜欢和湿粘在一起的。本来风只是单身汉，独来独往，用一点祛风药他就滚蛋了，可是你硬要给他找个女朋友，结果他就不走了，他就留下来了，用祛风药赶他走他都不愿意走。风邪留下来没什么关系，倒霉的是你啊，整天你都会觉得喉咙里面、气管里面痒啊！一痒就怎么样？就咳咯！所以，我说的你就要注意啊，医生给你开了祛风止咳的药你就要开始忌口鱼肉的啦，真不是开玩笑的嘞。
有人问：甜食可不可以吃？当然是NO了！甜腻食物有一个不好的地方，就是“碍脾”，会放缓脾脏阳气的运转和流动，而你吃进去的药也是需要依靠脾脏来运化的。你一边想快点好，希望脾阳赶紧把药吸收了，分分钟就送到你觉得痒的地方，然后立马止住你的咳嗽，可是你一边又给脾阳布置其他的工作任务，然后你开始祷告：药啊药啊，你快点起效吧，我咳的快受不鸟了，拜托拜托！你觉得你这么干脾阳能执行的下去吗？他不累死才怪，是你你也累啊！你必须让他集中精力解决主要问题，就专注于一个点上，这样药物才能发挥出最大的效力。吃中药，就是有很多讲究的。你要想快点好起来，你还就得多知道些这方面的东东。
作为保健方法，或者说辅助治疗的方法来讲，热敷是一个比较不错的手段。热敷哪里？热敷颈部！就是你觉得哪里痒，你就热敷哪里。用温热的毛巾将你觉得痒、想咳嗽的地方盖住，持续热敷大概10到15分钟，毛巾冷了就放入热水中再捞起来拧干，继续热敷，每天早晚各一次。热敷有什么好处？能够对颈部释放较多的阳气，这些阳气能够协助药物驱逐藏匿在咽喉、气管附近的风邪。热敷一阵子，那种老是痒啊想咳嗽的感觉就会好一些。
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